Deze workshop leert je een methode om de baas over jouw brein te worden!

Tijdens het Quardin Festival waren er talloze toffe evenementen om te bezoeken, zoals een workshop in het teken van mental health en tips om die van jouw te verbeteren! Momenteel hebben we in Nederland een mentale gezondheidscrisis. We kunnen allemaal dus z.v.m. tips gebruiken! Reporter Yannick bezocht de workshop en ging op zoek naar wat extra knowledge voor ons!