Tannaz gaat twee weken geen suiker eten met de gevolgen vandien

In bijna al ons eten zit suiker. Hierdoor verlang je de hele tijd naar zoetigheden, ook al wissel je suiker in voor zoetstof. Volgens Lieke de Bever van Topfit Suikervrij geef je je lichaam rust als je suikervrij gaat leven: "Suiker is een snelle energie en die hebben we niet vaak nodig". Aan Tannaz vertelde ze ook waarom er overal suiker in zit. 

De komende twee weken gaat Tannaz de uitdaging aan door suiker en zoetstof uit haar dieet te verbannen, onder begeleiding van Lieke. Zij vertelde aan Tannaz wat de challenge inhoudt en hoe veilig die is. 

Via @TannazHajeby op TikTok kan je de volledige challenge terugvinden en op de voet volgen.