OMG
Gestopt met roken? Deze fases ga jij sowieso door
- News
- Gestopt met roken? Deze fases ga jij sowieso door
Eén van de meest voorkomende goede voornemens is: stoppen met roken. Ook dit jaar zijn er weer een heleboel mensen die zich hebben voorgenomen om nooit meer een sigaret aan te raken. Als jij één van die helden bent, dan komen de volgende fases je vast heel bekend voor.
1. Je bent ervan overtuigd dat je het kan
2. Na een paar uur ben je al heel trots op jezelf
3. En dan wordt het moeilijker... en vraag je je af of je wel wilt stoppen
4. Je bent heel snel geirriteerd
5. Je vraagt om hulp en advies bij je vrienden
6. Je praat non-stop met anderen die gestopt zijn met roken
7. Maar door die gesprekken denk je alleen maar meer aan sigaretten
8. Je wilt eigenlijk opgeven
9. Maar je motiveert jezelf door te tellen hoeveel geld je al bespaard hebt
10. Je probeert je rook-cravings te vervangen met eten
11. En uiteindelijk gaat het je lukken! You got this!
Ster advertentie
Ster advertentie
Lees ook
OMG
Bekende Nederlandse chef-kok kreeg duizenden bedreigingen vanwege gebruik Ozempic
OMG
Baby heeft door blunder hele leven lang verkeerde geslacht op geboorteakte
OMG
93-jarige vrouw vindt naakte man in haar kruipruimte: "Woonde daar minstens 6 maanden"
OMG
Streamer neemt dakloze vrouw mee uiteten en laat haar achter met de rekening