#33 - Spiritualiteit

We hebben allemaal een beeld over spiritualiteit. Maar klopt dit beeld ook? In de breedste zin gaat spiritualiteit over alle zaken die te maken hebben met jouw geest.  Als we het hebben over spiritualiteit en mental health dan gaat het gaat over je eigen unieke pad bewandelen om te helen, maar ook om weer te leven zoals bedoeld is. Shiv kan hierover meepraten. Zij moest dealen met trauma’s uit het verleden en de reguliere zorg kon haar hiermee niet volledig helpen. Door spiritualiteit ontdekte ze nieuwe inzichten in het leven. Samen met trauma-coach Chanice gaan we het gesprek aan hoe spiritualiteit kan helpen bij je mentale gezondheid. Chanice is gespecialiseerd in healing met spiritualiteit en heeft Shiv hiermee geholpen.