#36 - Help! Ik voel me eenzaam

Af en toe is het best fijn om even alleen te zijn. Maar wat nou als je constant alleen bent en dit dus overslaat in eenzaamheid?Uit onderzoek blijkt dat 8 procent van de jongeren tussen de 12 en 25 jaar chronische gevoelens van eenzaamheid heeft. Één van die jongeren is Diëgo. Samen met life coach Chourouk gaan we het gesprek aan hoe eenzaamheid impact heeft op je mentale gezondheid en wat je ertegen kunt doen.

Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand anders? Praten over zelfmoordgedachten kan anoniem: chat via 113.nl, bel 113 of via het gratis nummer 0800-0113.