#65 - De mentale keerzijde van de medaille bij topsport

Messi, Ronaldo, Michael Jordan, Rico Verhoeven en Serena Williams, als kind hadden zij net als velen de droom om prof te worden. Maar niet iedereen die talent heeft kan dit ook waarmaken. Enrico La Cruz is het wel gelukt. Hij is professioneel bokser en deed zelfs mee aan de Olympische Spelen in Rio en Tokyo. Dit ging niet zonder slag of stoot. Ook op mentaal gebied niet. Samen met sportpsycholoog Jan Sleijfer gaan we vandaag het gesprek aan hoe het leven met topsport impact kan hebben op je mental health en hoe je balans vindt tussen prestatie en ontspanning.