#87 - Prestatiedruk - "Toen mijn cijfers daalden, durfde ik niet meer naar school"

De prestatiedruk neemt toe. Zo veel, dat steeds meer jongeren stress ervaren en hierdoor soms zelfs burn-outs en depressies ontwikkelen. Mariam kan daarover meepraten. Zij verhuisde op haar 13e vanuit Marokko naar Nederland en voelde vanaf jonge leeftijd al een grote druk om te presteren. Zij vertelde wat dit deed met haar mental health, waar ze tegenaan liep en hoe ze met therapie hiermee om leerde gaan. Psycholoog Najla legt uit waar de toenemende prestatiedruk vandaan komt en geeft tips.