#90 - Intergenerationeel trauma - "Er zat een leegte in mij"

Dat trauma een grote impact kan hebben op je mental health, dat weten de meeste mensen wel. Maar wist je dat trauma ook op een volgende generatie doorgegeven kan worden? In deze aflevering praat Tannaz met ervaringsdeskundige Amara en psycholoog Gil over intergenerationeel trauma, hoe je het kunt herkennen en op welke manier je deze patronen kunt doorbreken.