Numidia's inspirerende transformatie: hoe ze 21 kilo verloor en haar leven veranderde
- News
- Numidia's inspirerende transformatie: hoe ze 21 kilo verloor en haar leven veranderde
Numidia staat bekend om haar muziek, maar ook haar sterke persoonlijkheid. Dit laatste heeft ze nogmaals laten zien nadat ze een indrukwekkende transformatie is ondergaan. In een recente Instagram-post deelde ze haar reis naar een gezondere levensstijl en een betere versie van zichzelf.
SLAPELOZE NACHTEN
Het begon allemaal met een diep gevoel van onvrede. Numidia voelde zich gevangen in een cyclus van slechte eetgewoonten en slapeloze, piekerende nachten. Ze woog op haar zwaarst 110 kilo en merkte dat ze niet meer van het leven kon genieten zoals ze dat wilde. Dit besef leidde tot een belangrijke beslissing in november 2023: ze sloot zich aan bij DAG ÉÉN, een organisatie die mensen helpt om hun gezondheid en welzijn te verbeteren.
“Het accepteren dat ik bepaalde kleren niet meer aankon vond ik moeilijk en de strijd met mijzelf bleef maar doorgaan,” vertelt Numidia in haar post. Ze wist dat ze drastische veranderingen moest doorvoeren in haar leven, niet alleen op het gebied van eten en sporten, maar in haar hele manier van leven.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
"NU MOET DE KNOP OM"
Met de steun van DAG ÉÉN begon Numidia aan een rigoureuze routine van dagelijkse training, gezond koken en voldoende slaap. Ze besloot om zichzelf en haar gezondheid op de eerste plaats te zetten. "Ik wist dat het niet mee ging vallen en dat ik echt alles moest veranderen in mijn leven," zegt ze. “NU MOET DE KNOP OM!”
En dat deed ze. Met vastberadenheid en discipline, bleef ze trouw aan haar belofte om niet op te geven. Ze werkte hard en hield zich aan haar nieuwe levensstijl, wat leidde tot opmerkelijke resultaten.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
21 KILO
Na maanden van toewijding en hard werken, mag Numidia met trots zeggen dat ze 21 kilo is afgevallen. Haar gewicht daalde van 93,3 kg naar 72,2 kg. Haar tailleomvang verminderde met 26 cm, wat overeenkomt met zes confectiematen minder. Bovendien halveerde haar vetpercentage van 32,7% naar 16%.
“Het allerbelangrijkste is dat ik me goed voel in mijn lichaam, herboren en krachtig,” deelt Numidia. Ze hoopt dat haar verhaal anderen kan inspireren en motiveren om hun eigen doelen na te streven en te bereiken.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
INSPIREREND VERHAAL
Patrick en Babette van DAG ÉÉN, die Numidia gedurende haar reis hebben begeleid, zeggen ontzettend trots te zijn op de zangeres. Ze noemen haar een kanjer met ongelooflijk veel karakter en discipline. “En om die ‘ride’ met jullie te delen, gaan we komende week nog een compilatiefilmpje van haar journey van ‘6 maanden in een 1 minuut’ met jullie delen”, kondigen ze aan op Instagram.
