#38 - Sociale angst, ik ben bang voor wat anderen van mij vinden

Overal waar je heengaat krijg je te maken met reacties en kritiek van anderen. Hoe je daarmee omgaat is voor ieder verschillend.
Maar wat nou als je constant bang bent voor wat anderen van jou denken en dit jouw leven belemmert? In Nederland heeft bijna 10% van de bevolking in de loop van zijn of haar leven last van een sociale-angststoornis. Dorien strugglet ook met sociale angst. Samen met psycholoog Iris gaan we het gesprek aan hoe sociale angst impact heeft op je mentale gezondheid en wat je kunt doen om die angst te overwinnen.

Disclaimer: Denk je aan zelfbeschadiging, zelfmoord of maak je je zorgen om iemand anders? Praten over zelfmoordgedachten kan anoniem: chat via 113.nl, bel 113 of via het gratis nummer 0800-0113.