#40 - "Ik heb mentale klachten door mijn overgewicht"

Overgewicht en obesitas kunnen zorgen voor gezondheidsrisico’s. Daarnaast kun je er onzeker van worden en dit kan impact hebben op je mental health. Maar als je er voor kiest om af te vallen, hoe zorg je er dan voor dat je er niet in doorslaat? De 23-jarige Aäron is hier door heen gegaan en vertelt in deze podcast over zijn journey. Samen met Andreas Niessl, leefstijlcoach bij de Nederlandse Obesitas Kliniek, gaan we het gesprek aan hoe overgewicht en afvallen impact kan hebben op je mentale gezondheid en hoe je er het beste mee kunt dealen.