FunX Mental Health Club
- Podcasts
- FunX Mental Health Club
Welkom bij de FunX Mental Health Club! Hier snappen we dat het leven niet 24/7 fissa is. Het is oké om je rot te voelen. Of je nou dealt met een depressie, niet goed weet hoe je hulp moet vragen of te maken hebt een burn out: je bent niet alleen. In deze podcast bespreekt Tannaz met verschillende gasten hoe zij dealen met hun mental health struggles en krijg je de handigste tips van experts.
#94 - Gepest: hoe vind je jezelf terug? - "Ik ging langzaamaan geloven dat er iets mis was met mij"
vr 29 september 2023Details
Als je gepest bent als kind, ontwikkel je vaak mentale klachten. Ook op volwassen leeftijd komt pesten nog voor. In deze aflevering praat Ta ...
#93 - De mentale gevolgen van migreren
vr 25 augustus 2023Details
Wanneer je gaat verhuizen naar een ander land kan dit invloed hebben op je mental health. Denk bijvoorbeeld aan je familie en vrienden die j ...
#92 - Kwetsbaar opstellen - "Ik voelde me alleen en niet begrepen"
vr 18 augustus 2023Details
'Praat over je gevoelens', 'stel je kwetsbaar op'. Je krijgt vaak dit soort adviezen als je even niet zo lekker in je vel zit, of als je str ...
#91 - Tienervader - "Je denkt: hoe gaan mijn ouders reageren?"
vr 11 augustus 2023Details
Tienermoeders zie je wel vaker in de media, maar over de jonge vaders hoor je eigenlijk weinig. Hoe is het eigenlijk om jong en onverwachts ...
#90 - Intergenerationeel trauma - "Er zat een leegte in mij"
vr 4 augustus 2023Details
Dat trauma een grote impact kan hebben op je mental health, dat weten de meeste mensen wel. Maar wist je dat trauma ook op een volgende gene ...
#89 - Transfobie - "Ik doe dit voor de kleine Sasha's"
vr 28 juli 2023Details
In deze aflevering praten we over wat transfobie, ofwel haat tegen trans personen, kan doen met je mental health. Tannaz bespreekt dit met e ...
#88 - Toeslagenschandaal - "Ik ben jarenlang onzeker geweest door mijn schulden"
vr 21 juli 2023Details
Er zijn veel politieke schandalen aan het licht gekomen onder Ruttes regering – waaronder het toeslagenschandaal. Over de mentale impact van ...
#87 - Prestatiedruk - "Toen mijn cijfers daalden, durfde ik niet meer naar school"
vr 14 juli 2023Details
De prestatiedruk neemt toe. Zo veel, dat steeds meer jongeren stress ervaren en hierdoor soms zelfs burn-outs en depressies ontwikkelen. Mar ...